1达味的圣咏。上主，我呼求你，请求速来救助我，上主，我呼求你，请你听我的呼号。
2愿我向你行的祈祷，像馨香上升，愿我的手高举，如同晚祭的高腾。
3上主，求你在我的口边派一守卫，求你在我的唇前派一警备。
4莫让我的心倾向邪道，免得我再去犯罪作恶；莫让我与恶人同作坏事，免得我尝食他们的美味。
5义人责打我，算是我的恩遇，他责斥我，是给我头的傅油。我的头也决不会加以抗拒，我仍然为迫害我的人祈求。
6当他们的首领被抛于岩石时，才感觉到我的话是如何甘饴。
7他们的骨头被弃置在阴府门旁，像人耕地掘田，将土块任意抛放。
8上主天主，我的双目一直仰望你，我信赖你，不要将我的灵魂抛弃。
9求你保护我免陷于他们为我设的网罗，求你使我能够脱离为非作歹者的圈套。
10愿恶人一起堕入自设的网罗，而我却得以安然无恙地脱逃。